Carti, filme si evenimente

Valorile personale – Busola vietii TALE

, , , Lasa un comentariu

Data trecuta, dupa ce am aflat ca intr-adevar, „Cu jocurile nu-i de joaca!” hotarasem sa merg neaparat la urmatoarea intalnire „Steps4change”.
Raluca Mohanu anuntase un subiect MARE, mare de tot: Valorile personale.
Cand am primit iar invitatia de la Luca, am fost in al noualea cer. Inca o data, draga Luca, multumesc pentru dar!

Si nu m-am inselat. Subiectul este intr-adevar MARE.
O sa va scriu despre el asa cum s-a facut si lucrul in cadrul intalnirii: cu inima.

Asa ne-a invitat si Raluca sa facem, inca din deschiderea seminarului. Asta pentru ca subiectul este foarte „adanc”, si lucrul cu sine e delicat si cere patrunderea in interior, dincolo de tiparele restrictive ale gandirii.E un fel de scufundare launtrica, pe baza intuitiei, pentru a ne descoperi valorile personale.

Am aflat de ce sunt ele atat de importante. Valorile personale sunt reperele care ne orienteaza, care ne „conduc” viata.
Antony Robbins spunea: „valorile ne ghideaza deciziile si, prin urmare, destinul”.
Am incercat cu totii sa ne dam seama de ce e asa. Pentru ca ele sunt niste principii, ele contin practic esenta a ceea ce ne determina miscarea intr-o directie sau alta in viata.
Sunt cuprinse in unul-doua cuvinte si contin, practic, realitatea noastra. Arata ce e CU ADEVARAT important pentru noi, si ele sunt cele care
– ne filtreaza relatiile; in functie de ele legam sau nu prietenii, asocieri, relatii de cuplu etc. si ne raportam mental-emotional la acestea
– ne determina deciziile; in functie de ele alegem un loc de munca, cu o activitate care sa ne reprezinte, o relatie cu un partener etc.
– ne motiveaza, „ne mana in lupta”, cum se zice; facem sau nu facem ceva in functie de ele
– ne limiteaza, marcand ce si pana unde acceptam, ce respingem

In intalnirea aceasta s-au sondat adancurile fiecaruia, deschis, in incercarea de a gasi valorile personale, acelea care arata ce este CU ADEVARAT important pentru noi.
Asta pentru ca nu e chiar usor sa le vedem, sa le reperam. Ele apar ca niste simboluri si sunt mai greu de decelat. Putini sunt cei care incumeta sa isi identifice valorile, astfel incat sa stie cum sa se miste mai usor, mai placut in viata. Multi nu isi dau seama de conflictul interior, acela dintre contextul in care se afla (cariera, relatie personala, alte relatii) si propriile valori, si traiesc un stres zilnic, in loc sa fie aliniati cu valorile lor, traind implinit si cu bucurie.

Raluca a facut, ca intotdeauna, o intalnire plina de surprize frumoase, conducandu-ne de data asta, cu multa delicatete, pe un teren sensibil.
Ne-am identificat valorile personale, prin simbolistica desprinsa din propriile descrieri, pe imagini luate la intamplare. Mie mi-a placut fantastic si imaginea gasita aleator, intoarsa cu spatele, astfel incat „hazardul” sa dezvaluie ce se ascunde acolo, in subconstient. O valoare-cheie, numita valoare nucleu se afla acolo, gata sa fie descoperita. Iar imaginea pe care am gasit-o a fost uluitoare: arata exact drumul spre „ochiul Sinelui”, cautarea mea interioara, de ani de zile…
Prin dialogul pe care am invatat sa-l conducem, ne-am ajutat unii pe altii sa ne identificam valorile esentiale, cele cu adevarat importante. Asa am descoperit ca ne dirijeaza in viata cam aceleasi valori. Interesant! Oameni diferiti, dar cu falori fundamentale comune… Cei mai multi oameni vor sa fie iubiti, sa fie liberi, sa fie in siguranta… isi ghideaza viata dupa Iubire, Libertate, Frumusete, Armonie, Unicitate, Eficienta, Siguranta, Prietenie.
Am aflat ca unele valori sunt mijloace pentru atingerea altora, numite valori-nucleu. De pilda, pentru unii prietenia e un mijloc pentru atingerea sigurantei.Pentru altii acceptarea e un mijloc pentru atingerea linistii…
Totul s-a lucrat foarte intens. In dialog si in lucrul pe echipe am aflat care sunt cele mai importante valori pentru noi. Sunt cateva, care ne ghideaza toata viata. Si cand le atingem, traim implint. Cand suntem departe de ele, ajungem, uneori fara sa ne dam seama de ce, sa tot facem schimbari in viata, in dorinta, de a le atinge…

Intalnirea s-a terminat prea repede. In final, era multa liniste si sala vibra de acea tensiune placuta, care marca lucrul intens cu sine, lucrul in „adancime”. Am apreciat, ca si Raluca, faptul ca oamenii si-au deschis mult inimile si au lucrat cu sinceritate, cautand sa se descopere. Iar unii au fost chiar foarte surprinsi de ce au descoperit despre ei insisi.
In final, nu m-am putut abtine si am povestit si eu o… istorioara personala. V-o spun si voua, celor ce cititi aici:

Veneam seara de la un interivu, unul din cele la care fusesem cand cautam un job… Felul in care se discutase ma dusese iar la o veche preocupare, si venind noaptea pe strada, am intrebat, asa, in sinea mea: „Doamne, oare care este cu adevarat valoarea unui om? La urma urmei, ce-i da valoare?”
Si am bagat mana in buzunar, sa pregatesc cheile, ca sa intru in bloc. Cand le-am scos, mi-a cazut pe jos un biletel. Era blietul de maxi-taxi, pe care scria:
„Bon cu valoare fixa: 10.000 lei”.

Am ramas fara aer si am simtit cum ma scufund in asfalt.
Valoare fixa: 10.000…
Zece mii. In traditia taoista, cele zece mii de lucruri s-au tras din Tao. Din El s-a facut Universul – cele zece mii de fapturi. Mi-am amintit asta instant: Tao te Ching:”Tot Universul este in tine„.

Valoarea unul om: tot Universul

Standard
Carti, filme si evenimente

Randy Pausch- Time Management

, Lasa un comentariu

Probabil il stiti pe Randy Pausch din extraordinara conferinta cu titlul „Indeplinirea viselor din copilarie„. Daca n-ati vazut-o, v-o recomand cu caldura.

Azi vreau sa propun o alta conferinta, dedicata managementului timpului. Pentru oamenii ocupati, cel mai important lucru este sa-si gaseasca o modalitate de a realiza in cel mai scurt timp, cat mai mult. Eficienta se obtine prin metode variate, de la realizarea unor liste in functie de prioritati pana la delegarea anumitor sarcini catre alte persoane. In primul rand e vorba de disciplina si de control.

Necesitatea de a-ti controla timpul este esentiala in producerea banilor. Trebuie sa ai un respect enorm pentru timpul tau, care este o resursa neregenerabila. Trebuie sa selectezi metodele cele mai eficiente de a produce bani si de a transforma orice metoda intr-o sursa reziduala de venit. De aceea este important sa inveti despre managementul timpului.

Pentru cei care au asemenea probleme, prelegerea de mai jos poate aduce perspective noi si idei de care, poate, nu au auzit pana acum. Durata: 1 ora 15 minute. Prelegerea este in limba engleza si este impartita in mai multe sectiuni, mai jos aveti prima sectiune. Daca nu se incarca playerul video, puteti viziona conferinta aici.

Standard
Carti, filme si evenimente

Toastmasters Timisoara – Nu prajim paine, devenim oratori & leaderi!

2 comentarii

Dragii mei,

Va invit, de data aceasta la un eveniment ce are loc in Timisoara. Aniversam primul an de existenta al primului Club Toastmasters din Romania.

Prietenii nostri de la Toastmasters organizeaza cu ocazia acestei aniversari, o intalnire, deschisa tuturor celor care vor sa afle ce inseamna Toastmasters International.

TM

Pe langa alte surprize, cafea de la S…., dar mai bine nu spun de unde ca si asa au facut reclama gratuita firmei in emisiunea mea de la radio :(, o sa aveti ocazia sa vedeti cum se desfasoara o intalnire a clubului, o sa puteti intra in pielea unui orator in public, ii vedeti pe altii la lucru sustinand discursuri Ad Hoc sau pregatite in prealabil si veti afla care este misiunea Toastmasters in Timisoara.

Cu siguranta va fi o experienta placuta pentru toti cei care vor participa, veti vedea ca nu e chiar asa de greu sa vorbesti in public, dar iti trebuie ceva experienta si nu in ultimul rand veti putea deveni colegi cu noi in acest club.

Membri Toastmasters va asteapta cu drag, marti 3 noiembrie, incepand cu ora 19.00 la Facultatea de Mecanica din Timisoara,  amfiteatrul 150.

Standard
Carti, filme si evenimente

GRATUIT: ebook si audiobook Think and grow rich

, , , , , 5 comentarii

Saptamana trecuta, in week-end, s-au aniversat 100 de ani de la aparitia cartii Think and Grow Rich a lui Napoleon Hill, unul dintre cei mai mari autori care au scris despre bani si despre cum sa faci bani.  Tradusa in romaneste sub titlul De la idee la bani, este una din cartile mele favorite, care mi-au influentat pozitiv modul de gandire si filosofia de viata.

tgr

Cartea este, dupa cate stiu eu, de domeniul public. Am cautat pe net si am gasit un site unde puteti downloada atat cartea in format electronic cat si varianta audio, ambele in limba engleza. Le gasiti aici.

Lectura si auditie placuta!

Precizare ulterioara:

Numai ebook-ul este gratuit, varianta audiobook este contra cost. Imi cer scuze pentru ca v-am dezinformat (neintentionat). Ii multumesc lui Stefan pentru ca mi-a atras atentia.

Standard
Carti, filme si evenimente

Valorile personale – Busola vietii TALE

, Lasa un comentariu

O noua intalnire Steps 4 changes!

Raluca Mohanu te va ajuta sa te orientezi in viata folosind „busola valorilor personale”.

Iata 3 beneficii cheie ale acestui curs deschis:

  • identifici valorile tale nucleu
  • ai propria ta “busola” prin care iti ghidezi alegerile in functie de ceea ce conteaza pentru tine
  • reduci stressul si diminuezi auto-sabotajul

Raluca Mohanu este coach si trainer specializat in acompanierea clientilor in procese de tranzitie. Pentru mai multe informatii despre Raluca, viziteaza http://steps4change.ro.

Cum se va desfasura:

Pe parcursul a trei ore vei parcurge exercitii individuale si de grup decoaching. Principalele exercitii folosite sunt inspirate din programarea neuro-lingvistica si terapie prin arta.

Intalnirea va avea loc marti 27 octombrie, ora 18:30 – 21:30

Pentru inscrieri… grabiti-va, dati click aici! Se merge pe principiul primul venit, primul servit, iar locurile sunt limitate.

Standard